5 consejos para aplanar su barriga

Lo admito: mi mayor lucha es perder mi pequeña barriga. Se debe en parte a vivir ese estilo de vida 80/20 que tanto amo, pero también puede deberse a una variedad de factores diferentes, tales como:

Así que fui a una misión la semana pasada para tratar de crear hábitos que ayudarán a DEBLOAT en un esfuerzo por perder al perro.

Aquí hay algunos consejos más que puede probar esta semana que pueden ayudar a eliminar la hinchazón y desintoxicar su cuerpo:

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Publicado por jennicameronmx

Me gusta la vida sana, los cuerpos estéticos y la posibilidad de hacer más cada vez.

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